怪兽轻断食

怪兽轻断食app是一款专业的健康的减肥计划软件，软件拥有丰富的内容，你可以在这里轻松的制定减肥计划，根据你的身体数据来制定各种饮食计划，让你在健身的同时，拥有一个良好的饮食习惯，每一个体重阶段都可以给你制定专业的饮食计划，全面的内容你会喜欢的！

软件特色

1、同时附上你身体不同阶段的状态提醒，帮助你更深入的了解自己的身体状态！

2、超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取！

3、健身管理也很优质，各种健身教程可以随时学习！

4、线上的服务是最新到位的，在手机上的了解和获取都是非常全面的！

5、即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量！

6、这个软件可以帮助想减肥的女生更好的控制饮食。减少热量摄入！

怪兽轻断食app怎么修改计划

第一步

选择【我的】点击进入;

第二步

选择【设置】点击进入;

第三步

选择【体重单位】点击进入;

软件亮点

1、通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒！

2、助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态！

3、拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身！

常见使用问题

Q:app内有广告吗?

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:间歇性断食多久才有效果呢?

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标;

Q:对身体有伤害吗?

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

更新说明

v3.9.3版本

-被bug硬控，修复修复修复~

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